Workshop natuurlijke lippenbalsem en crème maken

Sita en Johanna van Zeepfabriek Suver verzorgen de workshop natuurlijke lippenbalsem en crème maken.

Je huid is je grootste orgaan en het is aangetoond dat, van alles wat je op huid smeert, er 10% wordt opgenomen in je lichaam. Goede redenen dus om je huid goed te verzorgen en te beschermen tegen allerlei schadelijke invloeden van buitenaf.

In veel verzorgingsproducten zitten allerlei synthetische toevoegingen die schadelijk voor je huid en je gezondheid kunnen zijn. Bovendien zitten ze meestal in een plastic verpakking.  Hoe fijn is het dan om zelf verzorgingsproducten te gebruiken én te maken met pure en natuurlijke ingrediënten, die je plasticvrij maakt en verpakt. Beter voor je lichaam en beter voor onze planeet!

Tijdens deze workshop ga je kijken naar de voordelen van het gebruik van natuurlijke verzorgingsproducten en leer je welke ingrediënten je daar het beste voor kunt gebruiken. Je leert hoe je zelf heel simpel een parfum crème en een lippenbalsem kunt maken, waar je je eigen geurtje aan kunt geven. Zo ga je naar huis met een hoofd vol inspiratie en twee heerlijke en natuurlijke verzorgingsproducten in je tas!

De kosten voor de workshop bedragen 25 euro. Dit is inclusief koffie/thee en gebak. Wil je wel meedoen maar zijn de kosten om wat voor reden dan ook te hoog voor je? Neem dan gerust contact met ons op! Opgeven kan door een mail te sturen naar info@annefamkespleats.nl.

 

Workshop EHBO aan baby’s en kinderen

Workshop EHBO aan baby’s en kinderen, klassikaal 3 uur (min 10 – max 14 deelnemers)

Je leert tijdens deze workshop een slachtoffer in veiligheid te brengen, de toestand te beoordelen, de hulpdiensten alarmeren en EHBO te verlenen bij:

  • Bewusteloosheid (let op: exclusief Reanimatie en AED)
  • Verslikking
  • Huidwond
  • Verstuiking
  • Brandwonden
  • Hersenschudding
  • Vergiftiging

De workshop kost 60 euro per persoon. Dit is inclusief BTW en cursusboek. Je krijgt na afloop een bewijs van deelname van het Rode Kruis. Aanmelden is verplicht en kan door een mail te sturen naar info@annefamkespleats.nl. De kosten gaan rechtstreeks via het Rode Kruis, wij bieden op de avond zelf koffie en thee aan en stellen de locatie locatie beschikbaar.

Wil je wel meedoen maar kun je het om wat voor reden dan ook niet betalen? Stuur dan even een mailtje, we helpen je graag. 

Overige informatie

Sommige zorgverzekeraars dekken (deels) de kosten van Rode Kruis EHBO cursussen in aanvullende pakketten. Op deze link is hier meer info over te vinden: https://shop.rodekruis.nl/vergoeding-zorgverzekering. Check altijd even zelf bij je zorgverzekeraar of de cursus gedeclareerd kan worden. Wanneer de cursus is voltooid ontvangt iedere deelnemer een Rode Kruis certificaat of bewijs van deelname op naam (deze heeft de zorgverzekeraar soms nodig om over te gaan tot uitbetaling van de kosten).

LET OP: Bij een training op locatie is er na aanmelding een betaalverplichting, op die manier kan de training altijd doorgaan. Dat betekent dat als je ziek bent of onverhoopt niet kan deelnemen de factuur wel betaald dient te worden. Je kunt wel iemand anders in jouw plaats laten komen zonder extra kosten.

Sociale eetkamer, schuif gezellig aan!

Op woensdag 15 juni kun je aanschuiven in de sociale eetkamer op Anne-Famkes Pleats. Het doel van deze eetkamer is om mensen met elkaar te verbinden. De sociale eetkamer is er voor iedereen. Wil je nieuwe mensen leren kennen, gewoon weer eens een avondje uit of zin in een bijzondere ontmoeting met nieuwe mensen. Dan ben je welkom.
Jori: ,,Ons ideaal is om mensen met elkaar te verbinden, ook mensen die het lastig vinden om sociale contacten te leggen omdat ze bijvoorbeeld nieuw zijn in de omgeving of in Nederland of omdat ze het spannend vinden om iemand aan te spreken. Maar het kan ook zo zijn dat je altijd maar dezelfde mensen tegenkomt en nu weleens met iemand anders wilt praten. Dan kun je eens per maand bij ons aanschuiven en mee-eten tegen een kleine vergoeding. Wij bieden geen zorg, maar wel een sociale meerwaarde. Dat is ook wat we graag willen meegeven aan onze dochter van Anne-Famke (4).’’
Nieuwe mensen ontmoeten kan om meerdere redenen lastig zijn, enerzijds omdat iedereen druk is maar ook door de omstandigheden zoals corona waar we het afgelopen jaren mee te maken hebben ‘gehad’. In de schuur op Anne-Famkes Pleats mag iedereen aanschuiven. Zo verandert samen eten: ‘wij’ en zij’ in ‘ons’.
Er is plek voor tien personen, aanmelden is dan ook noodzakelijk. De kosten bedragen 7,50 euro per persoon exclusief drinken en het concept is ‘eten wat de pot schaft’. Aanmelden kan telefonisch door te bellen met Jori via 06 – 46 06 10 06 of door te mailen naar info@annefamkespleats.nl.

Sociale Eetkamer op 11 mei

Op woensdag 11 mei kun je aanschuiven in de sociale eetkamer op Anne-Famkes Pleats. Het doel van deze eetkamer is om mensen met elkaar te verbinden. De sociale eetkamer is er voor iedereen. Wil je nieuwe mensen leren kennen, gewoon weer eens een avondje uit of zin in een bijzondere ontmoeting met nieuwe mensen. Dan ben je welkom.
Jori: ,,Ons ideaal is om mensen met elkaar te verbinden, ook mensen die het lastig vinden om sociale contacten te leggen omdat ze bijvoorbeeld nieuw zijn in de omgeving of in Nederland of omdat ze het spannend vinden om iemand aan te spreken. Maar het kan ook zo zijn dat je altijd maar dezelfde mensen tegenkomt en nu weleens met iemand anders wilt praten. Dan kun je eens per maand bij ons aanschuiven en mee-eten tegen een kleine vergoeding. Wij bieden geen zorg, maar wel een sociale meerwaarde. Dat is ook wat we graag willen meegeven aan onze dochter van Anne-Famke (4).’’
Nieuwe mensen ontmoeten kan om meerdere redenen lastig zijn, enerzijds omdat iedereen druk is maar ook door de omstandigheden zoals corona waar we het afgelopen jaar mee te maken hebben ‘gehad’. In de schuur op Anne-Famkes Pleats mag iedereen aanschuiven. Zo verandert samen eten: ‘wij’ en zij’ in ‘ons’.
Er is plek voor tien personen, aanmelden is dan ook noodzakelijk. De kosten bedragen 7,50 euro per persoon exclusief drinken en het concept is ‘eten wat de pot schaft’. Aanmelden kan telefonisch door te bellen met Jori via 06 – 46 06 10 06 of door te mailen naar info@annefamkespleats.nl.

Yoga en Ayurveda

In de tuin bij ons op de Pleats wordt op zaterdagochtend 14 mei een workshop ‘Yoga en Ayurveda’ gegeven door Mirjam van der Veen van Yogacentrum Leeuwarden. Zo langzamerhand weet iedereen wel wat yoga is, maar wat is Ayurveda? Mirjam komt hier uitleg over geven, zij is yogadocent en eigenaar van Yogacentrum Leeuwarden. Daarnaast doet ze een opleiding tot Ayurvedisch therapeut. Deze ochtend zal ze naast een heerlijke yogales ook uitleg geven over Ayurveda.

Foto: Joyce Schotsborg

Ayurveda wordt wel het zusje van yoga genoemd. Het is een van de drie gezondheidswetenschappen die door de Wereldgezondheidsorganisatie erkend zijn. Ayurveda komt vanuit India en kan vertaalt worden als ‘de wetenschap van het leven’. Kenmerkend van deze gezondheidsleer is dat het niet over symptoombestrijding gaat, maar over het aanpakken van problemen bij de kern. En daarbij zijn lichaam en geest niet los van elkaar te zien.

In Ayurveda wordt onderscheid gemaakt in drie lichaamstypes: Vata, Pitta en Kapha. Mirjam vertelt wat het verschil is en deelt een korte vragenlijst met de deelnemers waarin ze kunnen leren over hun eigen lichaamstype. Want elke constitutie vraagt om verschillende benadering in voeding, beweging en leefritme.

Meld je aan als je nieuwsgierig bent naar deze eeuwenoude kennis of wanneer je een fijne yogales in de tuin van Anne-Famkes Pleats (en bij slecht weer – in de schuur) wilt ervaren. De yogales is voor iedereen toegankelijk. Dus ervaring is geen verplichting. Matjes zijn aanwezig. Draag makkelijk zittende kleding (in laagjes) en neem een dekentje mee.

Aanmelden is noodzakelijk en kan door een mail te sturen naar info@yogacentrumleeuwarden.nl.

DATUM: 14 mei 2022
TIJD: 10 – 14 uur
KOSTEN: 45 euro

PROGRAMMA:

10.00 inloop
10.30 –  12. 00 yogales
pauze + lunch
12.45 – 14.00 introductie Ayurveda

Vistocht in een trapkajak

Heb je al eens gevaren in een trapkajak? Het woord zegt het al, je beweegt je voort d.m.v. een trapsysteem waardoor je je handen volledig vrij hebt om te vissen. Deze kajaks zijn speciaal voor de hengelsport ontworpen en beschikken over comfortabele stoelen en een handig roersysteem.

Samen met de gids ga je achter de roofvissen aan in de prachtige omgeving van Anne-Famkes Pleats op de Dokkumer Ee en haar mooie zijvaarten. Je maakt kans om snoek, baars en snoekbaars te vangen. Tijdens de tocht geniet je van de rust, de wuivende rietkragen of een overvliegende roofvogel.

Deze tocht is te boeken voor één of twee personen. Kom je met twee personen dan neem je samen plaats in de zeer stabiele Hobie Compass Duo (tweepersoons) kajak en begeleidt de gids je vanuit de Hobie Revolution kajak. Kom je alleen dan neem je samen met de gids plaats in de Compass. Viskennis is absoluut niet nodig om van deze tocht te genieten!

Programma:

13:00 uur: koffie/thee en wat lekkers
13:30 uur: vissen
16:30 uur: borrel op het terras

Prijzen:

1 persoon: €100,00
2 personen: €150,00

Vis seizoen

Juni t/m september

Boeken

Het arrangement is te boeken van donderdag t/m zondag vanaf juni. Mail voor een datum en meer informatie naar info@annefamkespleats.nl

Lazy sunday optreden ‘Popkoor Firstbeat’

Popkoor First Beat is een gemengd koor (sopranen, mezzo’s, alten en baritons), dat zich volledig toelegt op de vertolking van “klassiek” en eigentijds poprepertoire. Er zitten zo’n dertig zangers en zangeressen in het koor en de dirigent is Wilco Kloosterman. Op zondagmiddag 12 juni treedt het popkoor op vanaf 15 uur! Kom je gezellig langs voor een drankje, om te luisteren en misschien zelfs wel een klein dansje?

De toegang is gratis, we hanteren het ‘pay what You want’ concept.

Educatievoorstelling ‘Wat ’n Wad’

Op 7 en 8 april komen kinderen die in de groepen 7 & 8 zitten van basisschool De Sprankel, De Jint en …. naar de educatie-voorstelling ‘Wat ’n Wad’ bij ons in de schuur. Dit wordt gecombineerd met een bezoek aan maatschap Dijkstra op Tichelwurk. De voorstelling wordt mogelijk gemaakt door Agrarisch Collectief Waadrâne. We bieden dit aan omdat wij ervan overtuigd zijn dat een voorstelling en een bezoek aan de boer bijdraagt aan de ontwikkeling van een kind. Ze leren hierdoor op een speelse manier meer over de natuur in hun directe omgeving.

Over de voorstelling: 

Lotte en Sven komen in de klas om een reclamecampagne te testen. De klas is vandaag hun testpanel voor affiches en leuzen waardoor kinderen hun ouders zouden moeten overhalen om in het Waddengebied op vakantie te gaan. Sven is een groot liefhebber en kenner van het Wad: niet zozeer als vakantiebestemming maar als natuursysteem. Het is Lotte’s laatste werkdag. Zij heeft besloten niet langer mee te werken aan de wereld van het geld verdienen. Alleen moet ze vandaag nog Sven inwerken om het over te nemen.

Alles lijkt volgens het gladde protocol van het reclamebureau te verlopen. Tot Lotte haar weerzin tegen de vernietiging van de wereld door de volwassenen niet meer voor zich kan houden. En Sven zijn geheim moet prijsgeven. Hij is in de ban van de raadselachtige aal en droomt van een reis naar die wonderbaarlijke zee waar geen mens ooit palingen heeft zien paaien: de Sargossazee.

Als Lotte en Sven samen in hun verbeelding de reis van de palingen naar de Sargossazee ondernemen, hebben ze niet alleen geleerd over hoe ingenieus en kwetsbaar het leven op aarde is, maar ook een onverwachte kant van zichzelf leren kennen.

Met de voorstelling richten de makers het vizier van de kinderen op de onbekende onderwaterwereld van het Wad. Centraal staan de op het oog conflicterende belangen van toerisme en natuur. De kinderen worden uitgedaagd om mee te denken over de balans daartussen. De kinderen maken kennis met het bijzondere bodemleven, het voedselweb, het dierlijke instinct en de vistrek (o.a. de vismigratierivier in de Afsluitdijk en de plasticsoep).

 

Sociale eetkamer Anne-Famkes Pleats

Op woensdag 13 april kun je aanschuiven in de sociale eetkamer op Anne-Famkes Pleats. Het doel van deze eetkamer is om mensen met elkaar te verbinden. De sociale eetkamer is er voor iedereen. Wil je nieuwe mensen leren kennen, gewoon weer eens een avondje uit of zin in een bijzondere ontmoeting met nieuwe mensen. Dan ben je welkom.
Jori: ,,Ons ideaal is om mensen met elkaar te verbinden, ook mensen die het lastig vinden om sociale contacten te leggen omdat ze bijvoorbeeld nieuw zijn in de omgeving of in Nederland of omdat ze het spannend vinden om iemand aan te spreken. Maar het kan ook zo zijn dat je altijd maar dezelfde mensen tegenkomt en nu weleens met iemand anders wilt praten. Dan kun je eens per maand bij ons aanschuiven en mee-eten tegen een kleine vergoeding. Wij bieden geen zorg, maar wel een sociale meerwaarde. Dat is ook wat we graag willen meegeven aan onze dochter van Anne-Famke (3).’’
Nieuwe mensen ontmoeten kan om meerdere redenen lastig zijn, enerzijds omdat iedereen druk is maar ook door de omstandigheden zoals corona waar we het afgelopen jaar mee te maken hebben ‘gehad’. In de schuur op Anne-Famkes Pleats mag iedereen aanschuiven. Zo verandert samen eten: ‘wij’ en zij’ in ‘ons’.
Er is plek voor tien personen, aanmelden is dan ook noodzakelijk. De kosten bedragen 7,50 euro per persoon exclusief drinken en het concept is ‘eten wat de pot schaft’. Aanmelden kan telefonisch door te bellen met Jori via 06 – 46 06 10 06 of door te mailen naar info@annefamkespleats.nl.

Mini Maitiid Fair

Op 17 april, eerste Paasdag, organiseren we weer een fair! Deze keer ontvangen we vijftien standhouders met mooie en bijzondere producten. Een intieme sfeer met leuke mensen, een drankje, zon en mooie producten! Kom je ook gezellig langs?
Een greep uit de standhouders: houten borrelplanken van Stadshout Leeuwarden, bloemstukken van Het Blomstikfamke, kussens en tweedehands opgepimpte spijkerjasjes van Keet4kussens, zelfgemaakte babykleding van Lyts Grut, lifestyle producten van Van Wini, stenen hartjes van Steengoed en collectief Green en Co komt met o.a. thee, zelfgebonden boeken en eigengemaakte zeep!
De fair is op 17 april en is open van 11-18 uur. Indien het mogelijk is geven wij er de voorkeur aan dat je op de fiets komt (fietsknooppunt 9), niet alleen omdat het praktisch is i.v.m. beperkte parkeergelegenheid, maar ook omdat het een stuk fijner is voor het milieu! De boerderij staat tussen Bartlehiem en Wyns direct aan het fietspad richting Leeuwarden aan de ‘Stienser’ kant, het adres: Wurgedyk 20 – Stiens (nabij Bartlehiem).